国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

葛根粉怎么吃最有營(yíng)養

患者：女，51歲

病情描述:
葛根粉怎么吃最有營(yíng)養
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

葛根粉可以搭配蜂蜜、牛奶、紅棗、枸杞等食物食用，也可以遵醫囑服用葛根素片、葛根總黃酮膠囊、葛根芩連片、葛根湯顆粒等藥物。建議在醫生指導下合理使用藥物，避免過(guò)量食用葛根粉。

一、食物

1、蜂蜜

葛根粉與蜂蜜搭配可改善口感，蜂蜜含有多種活性成分，有助于促進(jìn)營(yíng)養吸收。

2、牛奶

葛根粉加入牛奶可增加蛋白質(zhì)攝入，牛奶中的鈣質(zhì)與葛根粉協(xié)同作用更易吸收。

3、紅棗

紅棗富含鐵元素，與葛根粉同食可增強補血效果，適合氣血不足人群食用。

4、枸杞

枸杞含有枸杞多糖，配合葛根粉食用可增強抗氧化作用，建議每日適量食用。

二、藥物

1、葛根素片

葛根素片主要成分為葛根提取物，具有改善微循環(huán)作用，需遵醫囑使用。

2、葛根總黃酮膠囊

該藥含葛根黃酮類(lèi)成分，適用于心腦血管疾病輔助治療，不可自行服用。

3、葛根芩連片

中藥復方制劑含葛根成分，用于濕熱泄瀉，使用前需經(jīng)中醫辨證。

4、葛根湯顆粒

傳統方劑改良劑型，適用于外感風(fēng)寒癥狀，須在醫師指導下服用。

食用葛根粉時(shí)建議控制每日攝入量，避免空腹食用，過(guò)敏體質(zhì)者應謹慎嘗試，出現不適及時(shí)停止食用并就醫咨詢(xún)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>