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高血壓的發(fā)病機制是怎樣的

病情描述:
高血壓的發(fā)病機制是怎樣的
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

高血壓的發(fā)病機制涉及遺傳因素、鈉鹽攝入過(guò)多、交感神經(jīng)活性增強及腎素-血管緊張素系統激活等多因素相互作用。

1、遺傳因素：

家族史是高血壓的重要風(fēng)險因素，可能與基因多態(tài)性影響鈉代謝、血管舒縮功能有關(guān)。建議定期監測血壓，早期干預生活方式。

2、鈉鹽過(guò)量：

長(cháng)期高鹽飲食導致水鈉潴留，血容量增加。需控制每日鹽攝入低于5克，增加富含鉀的蔬菜水果攝入。

3、神經(jīng)調節異常：

交感神經(jīng)過(guò)度興奮引起血管收縮，可能與長(cháng)期壓力、睡眠不足有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)規律運動(dòng)、冥想等方式調節自主神經(jīng)功能。

4、激素系統失衡：

腎素-血管緊張素-醛固酮系統過(guò)度激活導致血管收縮和鈉重吸收，常見(jiàn)于腎臟疾病患者。臨床常用纈沙坦、氨氯地平等藥物干預。

保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行有氧運動(dòng)，避免熬夜和情緒波動(dòng)，有助于協(xié)同控制血壓水平。

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