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更年期骨質(zhì)疏松癥狀是什么

病情描述:
更年期骨質(zhì)疏松癥狀是什么
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

更年期骨質(zhì)疏松癥狀主要包括腰背疼痛、身高變矮、易骨折、關(guān)節僵硬等。癥狀發(fā)展通常從早期骨量減少到嚴重骨質(zhì)疏松。

1、腰背疼痛

骨質(zhì)疏松導致椎體壓縮變形,刺激神經(jīng)引發(fā)持續性鈍痛,疼痛在久站或負重時(shí)加重,可能伴隨肌肉痙攣。

2、身高變矮

椎體骨小梁微骨折造成椎體高度丟失,典型表現為3年內身高降低超過(guò)3厘米,多伴有駝背畸形。

3、易骨折

骨密度降低使骨骼脆性增加,輕微外力即可發(fā)生橈骨遠端、髖部或椎體的脆性骨折,骨折后愈合緩慢。

4、關(guān)節僵硬

骨質(zhì)疏松合并退行性關(guān)節病變時(shí)出現晨僵癥狀,活動(dòng)后緩解但過(guò)度負重會(huì )加重關(guān)節疼痛和活動(dòng)受限。

建議每日攝入800-1200毫克鈣劑與400-800單位維生素D,進(jìn)行適度抗阻運動(dòng),避免吸煙飲酒等加速骨量流失的行為。

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