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高血壓應該怎么測量

患者：女，64歲

病情描述:
高血壓應該怎么測量
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

高血壓可通過(guò)診室血壓測量、家庭血壓監測、動(dòng)態(tài)血壓監測、電子血壓計自測等方式測量。測量準確性受設備校準、測量姿勢、情緒狀態(tài)、環(huán)境溫度等因素影響。

1、診室測量：

由醫護人員使用水銀血壓計或經(jīng)過(guò)認證的電子血壓計測量，需靜坐5分鐘后進(jìn)行，測量時(shí)袖帶與心臟平齊，間隔1-2分鐘重復測量取平均值。

2、家庭監測：

建議使用上臂式電子血壓計，每日固定時(shí)間測量2-3次，測量前30分鐘避免吸煙、飲咖啡，記錄數據供醫生參考。

3、動(dòng)態(tài)監測：

通過(guò)24小時(shí)便攜設備自動(dòng)記錄血壓波動(dòng)，能發(fā)現隱匿性高血壓或白大衣高血壓，尤其適合血壓波動(dòng)大或初診患者。

4、自測要點(diǎn)：

測量前排尿靜息5分鐘，袖帶松緊適宜，測量時(shí)不說(shuō)話(huà)不移動(dòng)，首次測量需雙上肢對比，取較高一側為基準。

建議選擇早晨服藥前和晚餐前作為固定測量時(shí)段，避免測量前劇烈運動(dòng)，長(cháng)期監測應使用同一臺校準合格的設備。

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