国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

荷葉山楂綠茶煮水喝有什么功效

患者：女，48歲

病情描述:
荷葉山楂綠茶煮水喝有什么功效
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

荷葉山楂綠茶煮水喝有助于消食化積、降脂減肥、清熱解暑、抗氧化，適合消化不良、高血脂及夏季防暑人群飲用。

1、消食化積

荷葉與山楂均含有機酸及纖維素，可促進(jìn)胃酸分泌和胃腸蠕動(dòng)，緩解肉食積滯或腹脹。綠茶中的茶多酚能輕度刺激腸道，三者協(xié)同改善食欲不振。

2、降脂減肥

山楂黃酮和荷葉生物堿可抑制脂肪合成酶活性，綠茶兒茶素能加速脂肪分解代謝。長(cháng)期飲用對單純性肥胖或高甘油三酯血癥有一定輔助作用。

3、清熱解暑

荷葉的清涼特性搭配綠茶抗炎成分，能緩解暑熱導致的煩渴頭暈。山楂的酸味生津作用可預防夏季脫水，適合制成涼飲服用。

4、抗氧化

三者均含大量多酚類(lèi)物質(zhì)，能清除自由基延緩細胞老化。其中綠茶表沒(méi)食子兒茶素沒(méi)食子酸酯抗氧化活性尤為突出。

建議每日飲用不超過(guò)1000毫升，胃酸過(guò)多者應減量。體質(zhì)虛寒或孕婦飲用前需咨詢(xún)中醫師，避免與補鐵類(lèi)藥物同服影響吸收。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>