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高血壓能吃豆角嗎

患者：男，51歲

病情描述:
高血壓能吃豆角嗎
共1個(gè)回答
高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

高血壓患者可以適量吃豆角，也可以遵醫囑吃硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 豆角

豆角富含鉀元素和膳食纖維，有助于調節血壓，但需注意烹飪時(shí)減少鹽分添加。

2. 芹菜

芹菜含有芹菜素，具有輔助降壓作用，可涼拌或清炒食用。

3. 香蕉

香蕉鉀含量高，能幫助平衡體內鈉鉀水平，每日一根為宜。

4. 燕麥

燕麥中的β-葡聚糖可改善血脂代謝，建議選擇無(wú)糖燕麥片作為早餐。

二、藥物

1. 硝苯地平

鈣通道阻滯劑，通過(guò)擴張血管降低血壓，適用于合并冠心病患者。

2. 卡托普利

血管緊張素轉換酶抑制劑，具有腎臟保護作用，常見(jiàn)副作用為干咳。

3. 氫氯噻嗪

利尿劑類(lèi)降壓藥，適用于鹽敏感性高血壓，長(cháng)期使用需監測電解質(zhì)。

4. 氯沙坦

血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，降壓平穩，適合糖尿病腎病患者。

高血壓患者日常需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克，同時(shí)保持規律有氧運動(dòng)，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)。

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