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懷孕了老是放屁怎么回事

患者：女，58歲

病情描述:
懷孕了老是放屁怎么回事
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕后頻繁排氣可能與激素變化、飲食結構、子宮壓迫、腸道菌群失調等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、腹部按摩、補充益生菌等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高導致胃腸蠕動(dòng)減慢，氣體易滯留。建議少食多餐，避免碳酸飲料，可遵醫囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節腸道功能。

2、飲食結構

高淀粉、豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多。減少洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物，增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食材，必要時(shí)使用胰酶腸溶膠囊幫助消化。

3、子宮壓迫

增大的子宮壓迫直腸影響排氣。采取左側臥位減輕壓迫，配合熱敷腹部，癥狀嚴重時(shí)需排除腸梗阻等病理因素。

4、菌群失調

孕期免疫力變化可能導致腸道菌群失衡。適量飲用無(wú)糖酸奶，醫生可能建議使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節微生態(tài)。

每日進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)，穿著(zhù)寬松衣物，若伴隨腹痛或排便異常需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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