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發(fā)燒可以喝酸奶么

患者:男,48歲

病情描述:
發(fā)燒可以喝酸奶么
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

發(fā)燒期間可以適量喝酸奶,酸奶含有益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于維持腸道菌群平衡和補充營(yíng)養。

1、營(yíng)養補充

酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,能夠幫助發(fā)燒期間因代謝加快導致的營(yíng)養消耗,建議選擇無(wú)糖或低糖酸奶。

2、益生菌調節

酸奶中的活性益生菌有助于維持腸道微生態(tài)平衡,可能緩解因發(fā)熱或藥物使用引起的胃腸不適。

3、降溫輔助

冷藏酸奶可提供清涼感,但需避免過(guò)量冷飲刺激咽喉,建議放置至常溫或略微冷藏后飲用。

4、注意事項

乳糖不耐受或消化道癥狀明顯時(shí)應謹慎飲用,合并嘔吐腹瀉者需遵醫囑調整飲食。

發(fā)燒期間建議少量多次補充溫水,若出現持續高熱或精神萎靡需及時(shí)就醫,避免空腹飲用酸奶。

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