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喝胖大海的好處和壞處

患者:女,59歲

病情描述:
喝胖大海的好處和壞處
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

適量飲用胖大??删徑?a href="http://www.mmhgsj.com/k/anscktw4k56wubj.html" target="_blank">咽喉不適、潤腸通便,但過(guò)量可能引起腹瀉或血糖波動(dòng)。胖大海的主要作用包括清熱潤肺、利咽解毒,潛在風(fēng)險涉及胃腸刺激和過(guò)敏反應。

1、潤喉止咳

胖大海含多糖成分能覆蓋咽喉黏膜,減輕干癢咳嗽,適合用嗓過(guò)度或感冒初期咽喉腫痛者??纱钆潲湺蚋什菰鰪娦Ч?。

2、通便作用

其膠質(zhì)成分吸水膨脹促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對燥熱型便秘有效。但脾虛便溏者慎用,可能加重腹瀉癥狀。

3、血糖影響

胖大海提取物顯示降糖潛力,但含糖量較高,糖尿病患者需控制用量,避免空腹飲用導致血糖波動(dòng)。

4、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群對胖大海蛋白質(zhì)成分過(guò)敏,表現為皮膚瘙癢或呼吸困難,首次飲用建議少量測試。

建議每周飲用不超過(guò)3次,每次2-3枚為宜。長(cháng)期連續使用可能抑制腸道正常功能,出現不適應立即停用并咨詢(xún)中醫師。

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