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肚子饑餓感是怎么回事

患者：女，26歲

病情描述:
肚子饑餓感是怎么回事
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

肚子饑餓感可能由生理性空腹、飲食不規律、胃腸功能紊亂、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、規律進(jìn)食、藥物治療等方式緩解。

1. 生理性空腹

胃排空后胃酸刺激神經(jīng)產(chǎn)生信號，屬于正常生理現象。建議定時(shí)進(jìn)食少量碳水化合物如全麥面包，避免長(cháng)時(shí)間空腹。

2. 飲食不規律

三餐時(shí)間紊亂導致消化液分泌節律異常。建立固定用餐時(shí)間，每餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維可延長(cháng)飽腹感。

3. 胃腸功能紊亂

可能與胃酸分泌異常、胃動(dòng)力障礙有關(guān)，常伴反酸、腹脹?？勺襻t囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁等調節胃腸功能藥物。

4. 糖尿病

胰島素抵抗或分泌不足導致葡萄糖利用障礙，典型表現為多食易饑。需監測血糖，遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。

持續異常饑餓感超過(guò)兩周或伴隨體重下降、口渴多尿等癥狀時(shí)，應及時(shí)就診內分泌科或消化內科排查病理因素。

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