身體沒(méi)有勁,如果同時(shí)有其他不適,應及時(shí)到醫院就診,明確病因,如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等都可引起該癥狀,應及時(shí)治療。如果排除以上疾病,很可能是因不良的飲食與生活習慣而造成的,應積極進(jìn)行調理,改善不適癥狀。
生活中不少人可出現身體乏力、沒(méi)有勁的現象,即使經(jīng)過(guò)充分的休息也沒(méi)有改善,對日常工作與生活造成很大影響。出現這一癥狀,應積極尋找原因,并進(jìn)行相應的處理。那么,身體沒(méi)有勁是怎么回事呢?
如果身體在乏力、沒(méi)有勁的同時(shí)還伴有頭暈、面色蒼白、四肢冰冷、心悸、耳鳴、皮膚粗糙等一系列癥狀,應警惕是不是貧血造成的,可到醫院進(jìn)行血常規等檢查,明確病情。
在渾身沒(méi)勁的同時(shí),如果伴食欲不振、怕冷、體溫低、下肢水腫、面色蒼白、表情淡漠、反應遲鈍等表現,尤其是年輕女性發(fā)生該現象,應警惕甲狀腺功能低下,可到醫院通過(guò)甲狀腺激素測定來(lái)明確病情。
糖尿病患者由于糖代謝紊亂,電解質(zhì)失衡等原因,可引起疲乏無(wú)力、消瘦、多尿、口渴等表現。因此,如果是中老年人發(fā)生身體沒(méi)勁的癥狀,應及時(shí)測量血糖。
如果排除了疾病因素,渾身沒(méi)勁考慮與亞健康狀態(tài)有關(guān),由于不良的飲食、生活習慣,造成免疫功能紊亂,可引起該癥狀。建議這類(lèi)人積極調節飲食,保證規律作息,調節好心態(tài)。
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