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蜂蜜不適合哪些人群喝

患者：女，42歲

病情描述:
蜂蜜不適合哪些人群喝
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

蜂蜜不適合1歲以下嬰兒、糖尿病患者、肥胖人群及對花粉過(guò)敏者食用，可能引發(fā)肉毒桿菌中毒、血糖波動(dòng)或過(guò)敏反應。

1、嬰兒：

1歲以下嬰兒腸道未發(fā)育完全，蜂蜜中肉毒桿菌孢子可能導致中毒，建議家長(cháng)嚴格避免給嬰兒喂食蜂蜜及含蜂蜜制品。

2、糖尿病患者：

蜂蜜含大量單糖，快速升高血糖，糖尿病患者食用需嚴格控量，可選用二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物控制血糖。

3、肥胖人群：

每100克蜂蜜含300千卡熱量，長(cháng)期過(guò)量攝入加重代謝負擔，建議通過(guò)控制飲食、增加運動(dòng)管理體重。

4、花粉過(guò)敏者：

蜂蜜含微量花粉蛋白，可能誘發(fā)過(guò)敏反應，過(guò)敏體質(zhì)者應謹慎食用，必要時(shí)可服用氯雷他定等抗組胺藥物緩解癥狀。

特殊人群食用蜂蜜前建議咨詢(xún)醫生，日常注意觀(guān)察食用后是否出現腹脹、皮疹等不適癥狀。

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