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大便不成形粘馬桶還很臭怎么辦

患者：男，37歲

病情描述:
大便不成形粘馬桶還很臭怎么辦
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便不成形粘馬桶還很臭可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、排查食物不耐受、治療腸道疾病等方式改善。通常與飲食不當、腸道菌群失調、乳糖不耐受、慢性腸炎等因素有關(guān)。

1、調整飲食結構

高脂高蛋白飲食會(huì )加重消化負擔，建議增加膳食纖維攝入，減少油炸食品和紅肉比例，選擇蒸煮烹飪方式。

2、補充益生菌

腸道菌群失衡可能導致食物殘渣腐敗產(chǎn)氣，可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑調節。

3、排查食物不耐受

乳糖不耐受或麩質(zhì)敏感常見(jiàn)于亞洲人群，表現為進(jìn)食奶制品或面食后腹脹腹瀉，可通過(guò)食物回避試驗確認。

4、治療腸道疾病

可能與腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、排便習慣改變等癥狀。需完善腸鏡檢查，可選用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。

建議記錄飲食日記排查誘因，避免生冷刺激食物，癥狀持續兩周以上需消化科就診完善便常規和腸鏡檢查。

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