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打鼾聲如雷怎么治

患者：女，53歲

病情描述:
打鼾聲如雷怎么治
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

打鼾聲如雷可通過(guò)調整睡姿、減重、使用口腔矯正器、持續氣道正壓通氣治療等方式改善。打鼾通常由肥胖、鼻咽結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征、飲酒等因素引起。

1、調整睡姿

仰臥位易致舌根后墜阻塞氣道，建議側臥睡眠?？山柚来蝼眍^或背部固定裝置輔助體位調整。

2、減重

頸部脂肪堆積會(huì )壓迫上氣道，BMI超過(guò)25者需通過(guò)飲食控制與有氧運動(dòng)減輕體重，目標為3-6個(gè)月內減重5%-10%。

3、口腔矯正器

下頜前移矯治器可擴大咽腔空間，適用于輕中度阻塞性睡眠呼吸暫?；颊?，需口腔科定制并定期調整咬合位置。

4、持續正壓通氣

睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者需佩戴CPAP呼吸機，通過(guò)空氣壓力維持氣道開(kāi)放，可顯著(zhù)改善缺氧和鼾聲。

避免睡前飲酒或服用鎮靜藥物，定期進(jìn)行睡眠監測評估療效，中重度患者需考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)等外科治療。

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