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吃了油膩的東西惡心怎么治療

病情描述:
吃了油膩的東西惡心怎么治療
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

吃了油膩的東西惡心可能由飲食過(guò)量、胃腸功能紊亂、慢性膽囊炎、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、生活方式干預等方式緩解。

1. 飲食過(guò)量

短時(shí)間內攝入過(guò)多油膩食物會(huì )加重胃腸負擔,刺激胃黏膜引發(fā)惡心。建議減少單次進(jìn)食量,選擇清淡易消化的米粥、饅頭等食物,避免暴飲暴食。

2. 胃腸功能紊亂

胃腸蠕動(dòng)異常會(huì )導致食物滯留,產(chǎn)生惡心感??蓢L試熱敷腹部緩解痙攣,規律進(jìn)食時(shí)間,必要時(shí)遵醫囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。

3. 慢性膽囊炎

可能與膽囊收縮功能障礙或膽結石有關(guān),常伴右上腹隱痛。需低脂飲食,避免油炸食品,急性發(fā)作時(shí)可遵醫囑服用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片等藥物。

4. 胃食管反流病

胃酸反流刺激食管引發(fā)惡心,常伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物。

日常注意細嚼慢咽,餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化,反復出現癥狀或伴隨嘔吐、體重下降時(shí)應及時(shí)消化內科就診。

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