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奧利司他減肥真的有用嗎

患者:女,43歲

病情描述:
奧利司他減肥真的有用嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

奧利司他作為脂肪酶抑制劑可用于輔助減肥,其效果因人而異,主要與飲食結構、基礎代謝率、用藥依從性、運動(dòng)配合度等因素相關(guān)。

1、飲食結構

高脂飲食者服用奧利司他可阻斷部分脂肪吸收,但低脂飲食者效果有限。需配合低熱量均衡飲食,減少油炸食品及肥肉攝入。

2、基礎代謝

基礎代謝率較低人群?jiǎn)斡盟幬餃p重效果可能不明顯,建議結合有氧運動(dòng)提升代謝效率,如快走、游泳等。

3、用藥依從性

需嚴格隨餐服用,漏服或未規范用藥會(huì )影響效果??赡艹霈F脂肪瀉等不良反應,需在醫生指導下調整劑量。

4、運動(dòng)配合

單純用藥體重反彈概率較高,建議每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度運動(dòng),如騎自行車(chē)、跳操等有氧活動(dòng)。

使用奧利司他期間應定期監測肝腎功能,避免同時(shí)服用脂溶性維生素補充劑,出現嚴重油性便或腹痛需及時(shí)就醫。

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