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13歲X型腿怎么矯正

患者：男，30歲

病情描述:
13歲X型腿怎么矯正
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

13歲X型腿可通過(guò)支具矯正、運動(dòng)訓練、物理治療、手術(shù)干預等方式改善。X型腿可能與遺傳因素、維生素D缺乏、骨骼發(fā)育異常、外傷等因素有關(guān)。

1、支具矯正

輕度X型腿可使用定制支具施加外力調整力線(xiàn)，需每日佩戴并定期復查調整角度，適合骨骨骺未閉合的青少年。

2、運動(dòng)訓練

加強臀中肌、股內側肌的力量訓練，如側臥抬腿、靠墻靜蹲等動(dòng)作，配合拉伸髖內收肌群，幫助改善下肢力線(xiàn)。

3、物理治療

通過(guò)超聲波、電刺激等物理手段促進(jìn)骨骼生長(cháng)板均衡發(fā)育，需在康復師指導下每周進(jìn)行數次治療。

4、手術(shù)干預

嚴重畸形或骨骼成熟者可考慮骨骨骺阻滯術(shù)或截骨矯形術(shù)，需骨科醫生評估骨骼發(fā)育狀態(tài)后制定方案。

建議盡早就診兒童骨科，拍攝下肢全長(cháng)X光片評估畸形程度，日常注意補充鈣和維生素D，避免跪坐等加重畸形的姿勢。

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