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寶寶感冒老是鼻塞睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦

患者:女,43歲

病情描述:
寶寶感冒老是鼻塞睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

寶寶感冒鼻塞影響睡眠可通過(guò)抬高頭部、熱敷鼻部、生理鹽水滴鼻、使用加濕器等方式緩解。感冒鼻塞通常由鼻腔黏膜水腫、分泌物堵塞、腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎等原因引起。

1、抬高頭部

將嬰兒床頭部墊高15度有助于減輕鼻腔充血,建議家長(cháng)用毛巾折疊后墊在床墊下,避免直接使用枕頭以防窒息風(fēng)險。

2、熱敷鼻部

家長(cháng)需用溫熱毛巾敷在寶寶鼻梁處,溫度不超過(guò)40度,每次3分鐘,每日重復進(jìn)行可促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)緩解腫脹。

3、生理鹽水滴鼻

使用醫用生理鹽水滴鼻劑軟化分泌物,家長(cháng)需固定寶寶頭部后每側鼻孔滴入1-2滴,再用吸鼻器清除軟化后的鼻涕。

4、使用加濕器

保持室內濕度在50%左右可防止鼻腔干燥,建議家長(cháng)選擇冷霧加濕器并每日換水,避免滋生細菌加重癥狀。

若鼻塞持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,家長(cháng)應及時(shí)帶寶寶就診兒科,排除急性鼻竇炎等繼發(fā)感染可能。哺乳期母親可適當增加維生素C攝入幫助寶寶提升免疫力。

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