国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

大腿后側拉傷怎么辦

患者：女，46歲

病情描述:
大腿后側拉傷怎么辦
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

大腿后側拉傷可通過(guò)休息冰敷、加壓包扎、藥物治療、康復訓練等方式治療。大腿后側拉傷通常由運動(dòng)過(guò)度、熱身不足、肌肉疲勞、外力撞擊等原因引起。

1、休息冰敷

急性期立即停止活動(dòng)，48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘，抬高患肢減少腫脹。避免熱敷或按摩加重出血。

2、加壓包扎

使用彈性繃帶適度加壓包扎患處，減輕肌肉纖維撕裂導致的皮下出血。包扎時(shí)注意觀(guān)察肢體末端血液循環(huán)。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物?？赡芘c肌腱部分斷裂有關(guān)，常伴隨局部淤青、壓痛等癥狀。

4、康復訓練

腫脹消退后逐步進(jìn)行腘繩肌離心收縮訓練，如俯臥勾腿動(dòng)作?？赡芘c肌肉瘢痕愈合不良有關(guān)，表現為發(fā)力時(shí)牽拉痛等癥狀。

恢復期間避免劇烈運動(dòng)，可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)肌肉修復，兩周未緩解需就醫排除肌腱完全斷裂。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>