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哺乳期來(lái)月經(jīng)會(huì )影響產(chǎn)奶嗎

患者：女，44歲

病情描述:
哺乳期來(lái)月經(jīng)會(huì )影響產(chǎn)奶嗎
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期來(lái)月經(jīng)通常不會(huì )顯著(zhù)影響產(chǎn)奶量，但部分產(chǎn)婦可能出現短暫奶量減少。主要影響因素有激素波動(dòng)、營(yíng)養攝入、哺乳頻率、個(gè)體差異。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)恢復后孕激素水平下降可能暫時(shí)抑制泌乳素分泌，可通過(guò)增加親喂次數刺激泌乳，必要時(shí)遵醫囑使用生乳汁或通乳顆粒。

2、營(yíng)養攝入

月經(jīng)期鐵元素流失可能影響母體造血功能，建議多進(jìn)食牛肉、菠菜、動(dòng)物肝臟等富鐵食物，搭配維生素C促進(jìn)吸收。

3、哺乳頻率

保持每日8-12次哺乳能維持泌乳反射，若奶量減少可嘗試哺乳后使用吸奶器排空乳房，刺激乳汁持續分泌。

4、個(gè)體差異

部分產(chǎn)婦對激素變化較敏感，可能伴隨乳房脹痛，可熱敷后按摩乳腺導管，癥狀持續需排查乳腺炎或甲狀腺功能異常。

哺乳期建議保持每日500毫升牛奶或等同鈣攝入，避免攝入麥芽、韭菜等可能回奶的食物，持續哺乳有助于月經(jīng)周期穩定。

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