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寶寶頭型怎么睡好看

患者：女，36歲

病情描述:
寶寶頭型怎么睡好看
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許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

寶寶頭型可通過(guò)調整睡姿、使用定型枕、變換體位、避免長(cháng)時(shí)間仰臥等方式改善。頭型塑造關(guān)鍵期在出生后6個(gè)月內，需注意顱骨發(fā)育特點(diǎn)。

1、調整睡姿

建議家長(cháng)每2-3小時(shí)交替采用仰臥、左側臥、右側臥姿勢，避免單側頭部持續受壓。清醒時(shí)可讓寶寶多練習俯臥抬頭。

2、使用定型枕

家長(cháng)需選擇中間凹陷的嬰兒專(zhuān)用定型枕，輔助均勻分散頭部壓力。注意枕頭高度不超過(guò)3厘米，避免窒息風(fēng)險。

3、變換體位

哺乳時(shí)定期更換抱姿方向，嬰兒床擺放位置每周調整，引導寶寶自然轉動(dòng)頭部觀(guān)察不同方向的光線(xiàn)和聲音刺激。

4、避免久仰

清醒時(shí)減少嬰兒躺椅、汽車(chē)安全座椅等仰臥設備使用時(shí)間，建議家長(cháng)多采用豎抱、飛機抱等體位減輕枕骨壓力。

若6月齡后仍存在明顯偏頭或扁頭，建議及時(shí)就醫評估顱縫閉合情況，必要時(shí)在醫生指導下使用矯正頭盔干預。

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