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寶寶6個(gè)月輔食吃多少

患者：男，46歲

病情描述:
寶寶6個(gè)月輔食吃多少
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

6個(gè)月寶寶初次添加輔食每日建議攝入1-2茶匙糊狀食物，逐漸增加至30-50克，主要受喂養時(shí)機、食物種類(lèi)、消化適應度、生長(cháng)需求等因素影響。

1、喂養時(shí)機

首次輔食建議在上午兩頓奶之間嘗試，便于觀(guān)察過(guò)敏反應。家長(cháng)需從單一食材開(kāi)始，如強化鐵米粉，連續喂養3天再引入新食物。

2、食物種類(lèi)

初期以細膩米糊、蔬菜泥為主，避免添加鹽糖。家長(cháng)需將食物研磨至無(wú)顆粒狀態(tài)，每次只添加一種新食材，逐步過(guò)渡到混合泥。

3、消化適應

根據排便情況調整食量，出現腹瀉或便秘需暫停新食材。家長(cháng)需記錄寶寶對每種食物的反應，發(fā)現異常及時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

4、生長(cháng)需求

母乳或配方奶仍為主食，輔食作為營(yíng)養補充。家長(cháng)需定期監測體重增長(cháng)曲線(xiàn)，確保每日奶量不低于600毫升。

輔食添加應遵循由少到多、由稀到稠原則，優(yōu)先選擇富含鐵的食材，避免強迫進(jìn)食，每次喂養后注意清潔口腔。

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