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白內障術(shù)后可以看手機嗎

患者：女，35歲

病情描述:
白內障術(shù)后可以看手機嗎
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

白內障術(shù)后可以適度使用手機，但需控制使用時(shí)間和光線(xiàn)強度。術(shù)后恢復主要與傷口愈合情況、人工晶體適應度、用眼衛生習慣、術(shù)后復查依從性等因素有關(guān)。

1、傷口愈合

術(shù)后早期角膜切口未完全愈合時(shí)，過(guò)度用眼可能導致炎癥反應。建議術(shù)后1周內每次使用手機不超過(guò)15分鐘。

2、晶體適應

人工晶體需要時(shí)間適應新屈光狀態(tài)，術(shù)后1個(gè)月內可能出現視物模糊。避免在暗環(huán)境下長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機屏幕。

3、用眼衛生

保持30厘米以上閱讀距離，每20分鐘遠眺20秒。強光環(huán)境下建議開(kāi)啟手機護眼模式或佩戴防藍光眼鏡。

4、復查隨訪(fǎng)

按醫囑定期復查眼壓和眼底情況，若出現眼痛、視力下降等異常需立即停用電子設備并就醫。

術(shù)后飲食可多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，避免揉眼和劇烈運動(dòng)，保證充足睡眠有助于視力恢復。

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