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偏頭疼快速止疼妙招

患者：女，59歲

病情描述:
偏頭疼快速止疼妙招
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

偏頭痛快速緩解方法主要有冷敷、穴位按壓、調整環(huán)境、藥物干預。偏頭痛通常由血管異常收縮擴張、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、內分泌變化、遺傳因素等原因引起。

1、冷敷

前額或頸部冷敷可收縮擴張血管，減輕搏動(dòng)性疼痛。使用冰袋需用毛巾包裹避免凍傷，每次不超過(guò)15分鐘。

2、穴位按壓

拇指持續按壓太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴可緩解疼痛，配合深呼吸效果更佳。注意力度以酸脹感為度，避免過(guò)度用力。

3、調整環(huán)境

立即遠離強光、噪音刺激，選擇安靜黑暗環(huán)境平臥。保持室內空氣流通，必要時(shí)使用遮光眼罩。

4、藥物干預

布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可緩解輕中度疼痛，曲普坦類(lèi)藥物適用于中重度發(fā)作。所有藥物均需遵醫囑使用。

發(fā)作期避免攝入奶酪、巧克力等誘發(fā)食物，規律作息有助于減少發(fā)作頻率。若每周發(fā)作超過(guò)2次或出現視覺(jué)異常、嘔吐需及時(shí)就診。

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