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女貞子泡水喝的功效

患者：女，46歲

病情描述:
女貞子泡水喝的功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

女貞子泡水喝具有滋補肝腎、明目烏發(fā)、降脂抗炎等功效，適用于肝腎陰虛、須發(fā)早白、高脂血癥等人群，可搭配枸杞、菊花等增強效果，但脾胃虛寒者慎用。

1、滋補肝腎

女貞子歸肝、腎經(jīng)，其有效成分齊墩果酸能改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。日?？膳湮槭斓攸S增強補益作用，嚴重陰虛者需遵醫囑使用六味地黃丸等中成藥。

2、明目烏發(fā)

含有的特女貞苷可促進(jìn)毛囊黑色素合成，改善須發(fā)早白；維生素A前體物質(zhì)有助于緩解視物昏花。建議與黑芝麻同服，頑固性白發(fā)需排除甲狀腺疾病等病理因素。

3、調節血脂

三萜類(lèi)化合物能抑制膽固醇吸收，輔助降低總膽固醇和低密度脂蛋白。輕度高脂血癥患者可每日飲用，中重度患者需聯(lián)合阿托伐他汀等降脂藥物。

4、抗炎抗氧化

紅景天苷等成分具有清除自由基作用，對慢性肝炎、動(dòng)脈粥樣硬化有輔助改善效果。泡水時(shí)水溫不宜超過(guò)80℃，避免有效成分破壞。

建議每日用量6-12克，連續飲用不超過(guò)3個(gè)月；便溏者應減少用量，服用華法林等抗凝藥物者需咨詢(xún)醫師。

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