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喝酒完頭痛怎么解決

患者：女，37歲

病情描述:
喝酒完頭痛怎么解決
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

喝酒后頭痛可通過(guò)補充水分、適量進(jìn)食、休息放松、服用藥物等方式緩解。酒精代謝產(chǎn)物刺激血管擴張、脫水、低血糖、組胺釋放是常見(jiàn)誘因。

1、補充水分

飲酒后每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或電解質(zhì)飲料，幫助加速酒精代謝并糾正脫水狀態(tài)。嚴重脫水時(shí)可選擇口服補液鹽。

2、適量進(jìn)食

進(jìn)食富含碳水化合物的食物如面包、香蕉，有助于緩解酒精引起的低血糖。避免高脂肪食物加重胃腸負擔。

3、休息放松

在安靜環(huán)境中閉目休息，用冷毛巾敷前額減輕血管擴張性頭痛。保持環(huán)境通風(fēng)避免缺氧加重不適。

4、服用藥物

對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等非甾體抗炎藥可遵醫囑使用，避免與酒精同服。禁用含咖啡因的復方止痛藥。

飲酒后頭痛持續超過(guò)12小時(shí)或伴隨嘔吐、意識模糊需及時(shí)就醫。日常應控制飲酒量，避免空腹飲酒，選擇低醛類(lèi)酒品減少不適。

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