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跟腱斷裂恢復要多久

患者：女，57歲

病情描述:
跟腱斷裂恢復要多久
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

跟腱斷裂恢復一般需要6-12個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到斷裂程度、康復訓練方式、年齡、基礎疾病等多種因素的影響。

1、斷裂程度

部分撕裂恢復較快，完全斷裂需手術(shù)修復且恢復期延長(cháng)。術(shù)后需石膏固定6-8周，配合漸進(jìn)式負重訓練。

2、康復訓練

早期以被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)為主，中期加入等長(cháng)收縮訓練，后期逐步過(guò)渡到抗阻訓練。規范康復可降低再斷裂風(fēng)險。

3、年齡因素

青少年患者恢復速度優(yōu)于中老年人。高齡患者常合并骨質(zhì)疏松，需延長(cháng)保護性負重時(shí)間至3個(gè)月以上。

4、基礎疾病

糖尿病、周?chē)懿∽兊葧?huì )影響跟腱血供，導致愈合延遲。此類(lèi)患者需嚴格控制血糖并加強營(yíng)養支持。

恢復期間建議穿戴步行靴保護，避免跳躍和劇烈運動(dòng)，適量補充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復。

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