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冬季瘙癢癥怎么辦

患者：女，39歲

病情描述:
冬季瘙癢癥怎么辦
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

冬季瘙癢癥可通過(guò)加強保濕、調節水溫、穿著(zhù)透氣衣物、使用藥物等方式緩解。通常由皮膚干燥、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應、皮膚疾病等原因引起。

1、加強保濕

冬季空氣干燥導致皮膚水分流失，建議每日涂抹含尿素或甘油的保濕霜，避免使用堿性肥皂。嚴重時(shí)可選用凡士林等封閉性保濕劑。

2、調節水溫

過(guò)熱洗澡水會(huì )破壞皮膚屏障，建議水溫控制在40℃以下，縮短洗浴時(shí)間至10分鐘內。沐浴后立即涂抹保濕產(chǎn)品鎖住水分。

3、穿著(zhù)透氣

化纖衣物易產(chǎn)生靜電刺激皮膚，選擇純棉或真絲材質(zhì)減少摩擦。室內使用加濕器維持濕度在50%左右。

4、使用藥物

頑固瘙癢可能與特應性皮炎、銀屑病等有關(guān)，表現為紅斑脫屑?？勺襻t囑使用氯雷他定抗組胺藥，或外用氫化可的松軟膏。

日常避免搔抓皮膚，飲食增加深海魚(yú)類(lèi)和堅果攝入，有助于改善皮膚屏障功能。癥狀持續需排查糖尿病等系統性疾病。

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