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玫瑰花有哪些功效和作用

患者：女，53歲

病情描述:
玫瑰花有哪些功效和作用
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

玫瑰花具有疏肝解郁、活血調經(jīng)、美容養顏、抗氧化等功效，常用于緩解情緒壓力、改善膚質(zhì)及輔助調理女性生理問(wèn)題。

1、疏肝解郁

玫瑰花歸肝經(jīng)，能舒緩肝氣郁結，改善因情緒緊張導致的胸悶、脅痛等癥狀，適合壓力大或焦慮人群泡茶飲用。

2、活血調經(jīng)

其活血化瘀作用可緩解女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調，常與當歸、益母草配伍使用，但經(jīng)量過(guò)多者慎用。

3、美容養顏

含多種維生素及多酚類(lèi)物質(zhì)，能促進(jìn)皮膚新陳代謝，減少色素沉著(zhù)，可制成花露或面膜外用。

4、抗氧化

玫瑰花中黃酮類(lèi)成分可清除自由基，延緩衰老，長(cháng)期適量飲用有助于增強免疫力。

建議選擇無(wú)農藥殘留的食用級玫瑰花，體質(zhì)偏熱或孕婦使用前需咨詢(xún)中醫師，避免過(guò)量引起不適。

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