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站起來(lái)眼前發(fā)黑怎么辦

如果我們出現站起來(lái)頭暈情況的話(huà)，大多數的原因是因為過(guò)低的低血壓導致的病癥，因為患者站起來(lái)速度快，體內的血液還沒(méi)有循環(huán)到我們的頭部，大腦里有缺氧的情況發(fā)生，最終導致頭暈。那么站起來(lái)眼前發(fā)黑怎么辦，可以適當休息、神經(jīng)視網(wǎng)膜、營(yíng)養不良。下面我們一起來(lái)了解一下，站起來(lái)眼前發(fā)黑怎么辦？

1、適當休息：我們所說(shuō)的適當休息是讓患者站起來(lái)的時(shí)候，先做下身體的舒緩動(dòng)作，站起來(lái)的速度不要太快，就是讓患者準備站起來(lái)的時(shí)候可以先活動(dòng)下四肢，動(dòng)動(dòng)頭部，讓血液充分的回流到腦部，腦部血液流動(dòng)起來(lái)，就會(huì )有氧氣充分的流動(dòng)，然后患者站起來(lái)的時(shí)候頭暈的情況就會(huì )消失，即使不消失也可以起到很好的緩解作用。

2、神經(jīng)視網(wǎng)膜：假如我們站起來(lái)會(huì )眼前發(fā)黑，也要考慮我們的視網(wǎng)膜情況。因為我們蹲下來(lái)的時(shí)候，神經(jīng)視網(wǎng)膜已經(jīng)停留在這一刻了，沒(méi)有活動(dòng)，沒(méi)有血液流通。建議患者站起來(lái)的時(shí)候，先把我們的眼睛閉起來(lái)，就能緩解眼睛發(fā)黑的病情。還有患者在日常也要注意，比如讓眼睛經(jīng)常向遠處眺望，這樣對我們的眼睛也有很大的好處。

3、營(yíng)養不良：其實(shí)蹲下來(lái)時(shí)間過(guò)長(cháng)，站起來(lái)有頭暈眼黑的癥狀，也是正常的現象。但是每個(gè)人都出現，如果導致患者昏倒的情況就不正常了?；颊咭紤]是不是貧血，又或者是血壓問(wèn)題?？傊颊哌€是要去醫院看看，多吃點(diǎn)補血的東西，補充營(yíng)養就能緩解站起來(lái)眼前發(fā)黑的病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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