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早泄的按摩手法怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
早泄的按摩手法怎么治療
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

早泄可通過(guò)會(huì )陰部按壓、腰骶部推拿、穴位刺激、盆底肌訓練等按摩手法治療。早泄通常由心理因素、局部敏感、前列腺炎、盆底肌功能障礙等原因引起。

1、會(huì )陰部按壓

輕柔按壓會(huì )陰部可降低局部敏感度，配合深呼吸能緩解緊張情緒。適用于心理性早泄，每日重復進(jìn)行3-5次，每次持續10秒。

2、腰骶部推拿

沿脊柱兩側進(jìn)行推拿可改善局部血液循環(huán)，緩解慢性前列腺炎導致的早泄。需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，每周2-3次。

3、穴位刺激

按壓關(guān)元、腎俞等穴位能調節生殖系統功能。中醫認為與腎氣不足有關(guān)，表現為腰膝酸軟，需連續刺激2-3個(gè)月見(jiàn)效。

4、盆底肌訓練

通過(guò)收縮肛門(mén)鍛煉盆底肌群，可增強控制能力。適用于肌肉協(xié)調性差者，每天重復進(jìn)行30-50次收縮動(dòng)作。

建議配合心理咨詢(xún)及行為療法，避免過(guò)度刺激會(huì )陰部，訓練期間出現疼痛應暫停并就醫。

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