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一歲半寶寶便秘吃什么

患者：男，31歲

病情描述:
一歲半寶寶便秘吃什么
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

一歲半寶寶便秘可以適量吃西梅泥、火龍果、燕麥粥、菠菜泥等食物，也可以遵醫囑吃乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食結構和藥物使用。

一、食物

1. 西梅泥

西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，家長(cháng)可將新鮮西梅蒸熟后搗成泥狀喂食。

2. 火龍果

火龍果含小黑籽及水溶性膳食纖維，有助于軟化大便，建議家長(cháng)選擇白心火龍果切小塊喂食。

3. 燕麥粥

燕麥粥含有β-葡聚糖，能增加糞便體積，家長(cháng)可用少量燕麥搭配大米熬成稀粥。

4. 菠菜泥

菠菜中鎂離子和葉綠素能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，家長(cháng)需將菠菜焯水后剁碎加入米糊。

二、藥物

1. 乳果糖

乳果糖口服溶液作為滲透性瀉藥，能保留腸道水分，須在醫生指導下按體重調整劑量。

2. 枯草桿菌

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？烧{節腸道菌群平衡，適用于飲食不當引起的功能性便秘。

3. 雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能改善腸道微環(huán)境，對抗生素相關(guān)性便秘有一定緩解作用。

家長(cháng)需每日記錄寶寶排便情況，適當增加爬行等腹部運動(dòng)，避免過(guò)度依賴(lài)開(kāi)塞露等刺激性通便方式。

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