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導致痔瘡的原因有哪些呢

患者:男,63歲

病情描述:
導致痔瘡的原因有哪些呢
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

痔瘡可能由久坐久站、膳食纖維攝入不足、排便習慣不良、妊娠等因素引起,通常表現為便血、肛門(mén)腫物脫出、瘙癢等癥狀。

1. 久坐久站

長(cháng)時(shí)間保持同一體位會(huì )導致肛門(mén)靜脈回流受阻,建議每小時(shí)活動(dòng)5分鐘,避免穿緊身褲,可進(jìn)行提肛運動(dòng)改善循環(huán)。

2. 膳食不足

缺乏膳食纖維會(huì )使糞便干硬,增加排便壓力。每日應攝入至少25克膳食纖維,可通過(guò)全谷物、西藍花、蘋(píng)果等補充。

3. 排便異常

如廁時(shí)過(guò)度用力或長(cháng)時(shí)間蹲坐會(huì )升高肛管壓力,建議控制排便時(shí)間在3分鐘內,避免如廁時(shí)閱讀手機。

4. 妊娠因素

增大的子宮壓迫盆腔靜脈,同時(shí)孕激素松弛血管壁,產(chǎn)后多數可緩解。嚴重時(shí)可遵醫囑使用地奧司明片、痔瘡栓等藥物。

保持規律運動(dòng),每日飲水1500毫升以上,便后可用溫水清洗肛門(mén)。若出現持續便血或劇烈疼痛應及時(shí)就醫。

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