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感覺(jué)心臟有壓迫感怎么辦

患者：女，30歲

病情描述:
感覺(jué)心臟有壓迫感怎么辦
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郝盼盼 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心血管內科

心臟壓迫感可通過(guò)調整呼吸姿勢、放松情緒、藥物緩解、就醫檢查等方式改善，通常由焦慮、肌肉勞損、冠心病、心肌缺血等原因引起。

1、調整呼吸姿勢

淺呼吸或含胸姿勢可能導致肋間肌緊張，引發(fā)壓迫感。建議采用腹式呼吸，坐直身體重復進(jìn)行深呼吸練習。

2、放松情緒

焦慮緊張時(shí)會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，出現心前區緊縮感?？赏ㄟ^(guò)冥想、音樂(lè )療法等緩解壓力，避免攝入咖啡因。

3、藥物緩解

硝酸甘油可擴張冠狀動(dòng)脈改善心肌供血，美托洛爾能降低心肌耗氧量，阿司匹林有助于預防血栓形成。須在醫生指導下使用。

4、就醫檢查

冠心病可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān)，通常表現為活動(dòng)后胸痛、呼吸困難等癥狀。心肌缺血需通過(guò)心電圖、冠脈造影等確診。

出現持續壓迫感應避免劇烈活動(dòng)，保持環(huán)境通風(fēng)，記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與誘因便于醫生診斷。

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