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吃完飯就胃脹是怎么回事

患者：男，28歲

病情描述:
吃完飯就胃脹是怎么回事
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

吃完飯就胃脹可能由進(jìn)食過(guò)快、飲食不當、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。

1、進(jìn)食過(guò)快

吞咽過(guò)多空氣或咀嚼不充分導致胃部脹氣。建議細嚼慢咽，每口食物咀嚼20次以上，避免邊吃飯邊說(shuō)話(huà)。

2、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等。減少洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物，餐后適度活動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。

3、功能性消化不良

可能與胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感有關(guān)，常伴噯氣、早飽感?？勺襻t囑使用多潘立酮片、莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥。

4、慢性胃炎

胃黏膜炎癥導致消化功能減弱，多與幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)，可能出現隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，常用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。

日常保持規律飲食，避免過(guò)飽，餐后散步15分鐘。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)消化內科就診。

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