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怎樣可以讓陰道越來(lái)越緊

患者:女,63歲

病情描述:
怎樣可以讓陰道越來(lái)越緊
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

陰道松弛可通過(guò)盆底肌鍛煉、生物反饋治療、激光治療、手術(shù)修復等方式改善,通常與妊娠分娩、年齡增長(cháng)、慢性腹壓增高、盆底組織損傷等因素有關(guān)。

1、盆底肌鍛煉

凱格爾運動(dòng)能增強盆底肌群力量,每日重復收縮肛門(mén)和陰道動(dòng)作,堅持數月可改善輕度松弛,無(wú)須器械輔助且無(wú)創(chuàng )。

2、生物反饋治療

通過(guò)儀器監測盆底肌電信號,幫助患者掌握正確收縮技巧,適用于鍛煉效果不佳者,需在專(zhuān)業(yè)機構重復進(jìn)行療程。

3、激光治療

采用CO2或鉺激光刺激陰道黏膜膠原再生,對中度松弛有效,可能出現暫時(shí)性灼熱感,治療間隔需遵醫囑。

4、手術(shù)修復

陰道緊縮術(shù)適用于重度松弛伴功能障礙者,需排除妊娠計劃及炎癥,術(shù)后存在出血感染風(fēng)險,恢復期約4-6周。

日常避免長(cháng)期便秘或慢性咳嗽增加腹壓,產(chǎn)后及時(shí)開(kāi)展康復訓練,治療前需經(jīng)婦科評估明確松弛程度及病因。

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