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寶寶腳踝往里歪怎么辦

患者：女，61歲

病情描述:
寶寶腳踝往里歪怎么辦
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

寶寶腳踝內歪可通過(guò)調整抱姿、穿戴矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)矯正等方式干預，通常由韌帶松弛、肌力不平衡、先天性足部畸形、神經(jīng)肌肉疾病等原因引起。

1、調整抱姿

家長(cháng)需避免單側環(huán)抱姿勢，采用雙側手臂均勻托舉，減少髖關(guān)節壓力。日?？勺寣殞毝嗑毩暩┡P位抬頭動(dòng)作，幫助強化核心肌群。

2、矯形鞋墊

建議家長(cháng)選擇專(zhuān)業(yè)定制矯形鞋墊，通過(guò)足弓支撐改善受力分布。需每3個(gè)月評估調整，配合穿硬底學(xué)步鞋效果更佳。

3、物理治療

可能與脛骨后肌無(wú)力或跟腱攣縮有關(guān)，表現為行走時(shí)足內側受力明顯?？蛇M(jìn)行跟腱牽拉訓練、足外翻抗阻練習，每日重復進(jìn)行3組。

4、手術(shù)矯正

嚴重畸形可能與先天性垂直距骨或腦癱相關(guān)，通常伴隨步態(tài)異常。需骨科評估跟骨截骨術(shù)或肌腱延長(cháng)術(shù)，術(shù)后需石膏固定4-6周。

家長(cháng)應定期測量雙下肢長(cháng)度差，避免使用學(xué)步車(chē)，每日進(jìn)行足部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若內歪角度超過(guò)15度需及時(shí)就醫評估。

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