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怎么擠痘痘才不留痘印

患者：男，30歲

病情描述:
怎么擠痘痘才不留痘印
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

擠痘痘可通過(guò)消毒清潔、正確擠壓、消炎護理、避免刺激等方式減少痘印形成。擠痘痘不當可能導致感染、炎癥加重、色素沉著(zhù)等后果。

1、消毒清潔

擠痘前用碘伏或酒精棉片消毒皮膚和雙手，降低細菌感染風(fēng)險。感染會(huì )加重炎癥反應，增加色素沉著(zhù)概率。

2、正確擠壓

待痘痘成熟后用無(wú)菌針頭刺破膿頭，棉簽從周?chē)蛑行妮p壓排出膿液。暴力擠壓會(huì )損傷真皮層，導致瘢痕形成。

3、消炎護理

擠痘后立即涂抹夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或克林霉素凝膠預防感染。炎癥持續時(shí)間越長(cháng)，遺留痘印概率越高。

4、避免刺激

恢復期避免抓撓、暴曬或使用刺激性護膚品。紫外線(xiàn)會(huì )激活黑色素細胞，導致炎癥后色素沉著(zhù)加重。

痘痘肌日常需保持規律作息，減少高糖高脂飲食攝入，可配合使用含煙酰胺、維生素C的護膚品幫助淡化色沉。

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