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姜棗花椒茶的功效與作用

患者：男，45歲

病情描述:
姜棗花椒茶的功效與作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

姜棗花椒茶具有溫中散寒、活血通絡(luò )、緩解痛經(jīng)、增強免疫力等功效，適合寒性體質(zhì)或受涼后飲用。

1、溫中散寒

生姜與花椒辛溫發(fā)散，可驅散胃腸寒氣，改善因受涼引起的腹痛腹瀉。寒性體質(zhì)者日常飲用能減少手腳冰涼癥狀。

2、活血通絡(luò )

花椒含揮發(fā)油成分，搭配紅棗補血作用，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解輕度關(guān)節冷痛。經(jīng)期女性飲用有助于減少血瘀型痛經(jīng)。

3、緩解痛經(jīng)

生姜抑制前列腺素合成，紅棗補充鐵質(zhì)，對寒凝血瘀型痛經(jīng)有緩解作用。建議經(jīng)前3天開(kāi)始飲用，每日不超過(guò)300毫升。

4、增強免疫

生姜中的姜辣素具有抗菌抗病毒作用，紅棗含環(huán)磷酸腺苷等免疫調節成分，冬季飲用可降低感冒概率。

陰虛火旺體質(zhì)者慎用，飲用后出現口干咽痛需停用。建議搭配適量運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，飲用期間避免生冷食物。

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