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嚴重便秘排不出怎么辦

患者：女，28歲

病情描述:
嚴重便秘排不出怎么辦
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

嚴重便秘排不出可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、灌腸等方式緩解。通常由膳食纖維不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、調整飲食

增加蔬菜水果、全谷物等高膳食纖維食物攝入，每日飲水超過(guò)1500毫升。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，水分可軟化糞便。

2、增加運動(dòng)

每日進(jìn)行快走、瑜伽等適度運動(dòng)，幫助刺激腸道蠕動(dòng)。運動(dòng)可加速胃腸血液循環(huán)，改善腸道動(dòng)力。

3、藥物治療

可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑。這些藥物通過(guò)不同機制促進(jìn)排便，但需避免長(cháng)期依賴(lài)。

4、灌腸處理

對于糞便嵌頓患者，可采用開(kāi)塞露或生理鹽水灌腸快速緩解癥狀。灌腸能直接軟化并排出直腸內干硬糞便。

長(cháng)期便秘需排查甲狀腺功能減退、糖尿病等基礎疾病，養成定時(shí)排便習慣，避免久坐不動(dòng)和過(guò)度用力排便。

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