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怎樣改善大腦供血不足

患者：女，42歲

病情描述:
怎樣改善大腦供血不足
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

改善大腦供血不足可通過(guò)調整生活方式、控制基礎疾病、藥物治療及手術(shù)干預等方式實(shí)現，常見(jiàn)原因包括動(dòng)脈硬化、高血壓、頸椎病或血液黏稠度增高等。

1、生活方式調整

戒煙限酒，低鹽低脂飲食，每日適度有氧運動(dòng)如快走或游泳，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。避免久坐低頭，每小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。

2、控制基礎疾病

嚴格監測血壓血糖，高血壓患者需將血壓控制在140/90mmHg以下。高血脂患者可通過(guò)他汀類(lèi)藥物調節，糖尿病患者應維持糖化血紅蛋白小于7%。

3、藥物治療

遵醫囑使用阿司匹林抗血小板聚集，尼莫地平改善腦血管痙攣，銀杏葉提取物促進(jìn)微循環(huán)。藥物需根據個(gè)體情況搭配使用。

4、手術(shù)干預

頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%時(shí)考慮頸動(dòng)脈內膜剝脫術(shù)，嚴重腦血管病變可采用支架成形術(shù)。術(shù)后需長(cháng)期服用抗凝藥物預防血栓。

建議每日攝入深海魚(yú)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，睡眠保持7-8小時(shí)，定期進(jìn)行經(jīng)顱多普勒超聲檢查評估血流情況。

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