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下頜前突怎樣自矯正

病情描述:
下頜前突怎樣自矯正
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李勝鋒 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

下頜前突可通過(guò)口腔肌肉訓練、姿勢調整、咬合板佩戴、正畸治療等方式改善。該癥狀通常由遺傳因素、不良口腔習慣、咬合異常、骨骼發(fā)育問(wèn)題等原因引起。

1、口腔肌肉訓練：

通過(guò)強化舌肌和唇肌力量平衡下頜位置，如舌尖頂腭訓練、閉唇鼓氣練習，每日重復進(jìn)行可改善功能性前突。

2、姿勢調整：

糾正長(cháng)期低頭、口呼吸等不良體態(tài)，保持頭部中立位，睡眠時(shí)適當墊高枕頭，有助于緩解肌肉張力異常導致的下頜前移。

3、咬合板佩戴：

定制醫用咬合板可限制下頜過(guò)度前伸，適用于夜間磨牙或關(guān)節紊亂患者，需由口腔科醫生評估后使用。

4、正畸治療：

骨性前突需配合正畸弓絲、頜間牽引等專(zhuān)業(yè)矯正，嚴重者可能需正頜手術(shù)，治療周期較長(cháng)。

建議定期進(jìn)行口腔檢查，避免長(cháng)期咀嚼硬物或單側咀嚼習慣，生長(cháng)發(fā)育期青少年出現下頜前突應及時(shí)就醫評估。

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