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蘇打粉刷牙怎么使用

患者:女,56歲

病情描述:
蘇打粉刷牙怎么使用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

蘇打粉刷牙可通過(guò)蘸取少量粉末輕柔刷洗、與牙膏混合使用、每周限制使用次數、避免長(cháng)期連續使用等方式操作。使用時(shí)需注意濃度控制與牙齦保護。

1、蘸取刷洗:

將少量蘇打粉(約豌豆大?。┲苯诱涸跐駶櫻浪⑸?,以畫(huà)圓方式輕柔刷牙2分鐘,避免用力摩擦損傷牙釉質(zhì)。

2、混合牙膏:

蘇打粉與含氟牙膏按1:3比例混合后使用,既可增強清潔效果,又能減少粉末對牙面的機械磨損。

3、頻次控制:

每周使用不超過(guò)3次,過(guò)度使用可能破壞口腔酸堿平衡,導致牙本質(zhì)敏感或黏膜刺激。

4、間斷使用:

連續使用2周后需停用1周,長(cháng)期使用可能影響牙釉質(zhì)再礦化,建議配合含鈣漱口水維護牙體健康。

使用期間如出現牙齦出血牙齒酸軟應立即停用,并咨詢(xún)牙醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)口腔檢查與護理指導。

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