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感冒發(fā)燒能喝溫開(kāi)水嗎

患者：女，54歲

病情描述:
感冒發(fā)燒能喝溫開(kāi)水嗎
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒發(fā)燒時(shí)可以喝溫開(kāi)水。溫開(kāi)水有助于補充體液、促進(jìn)新陳代謝、緩解咽喉干燥、輔助退燒。

1. 補充體液

發(fā)燒時(shí)體表蒸發(fā)量增加，溫開(kāi)水能預防脫水，維持電解質(zhì)平衡。建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。

2. 促進(jìn)代謝

適當飲水可加速血液循環(huán)，幫助免疫細胞運輸，促進(jìn)病毒毒素排出。體溫每升高1攝氏度，每日需額外補充200毫升水分。

3. 緩解咽干

呼吸道感染常伴隨咽喉黏膜充血，溫開(kāi)水能濕潤氣道，減輕咳嗽和吞咽疼痛感。避免飲用超過(guò)60攝氏度的熱水以免燙傷黏膜。

4. 輔助退熱

通過(guò)增加排尿和出汗帶走體熱，但需配合物理降溫措施。合并嘔吐或腹瀉時(shí)需搭配口服補液鹽防止低鈉血癥。

建議每日飲用1500-2000毫升溫水，可適量添加檸檬片或蜂蜜。若持續高熱超過(guò)3天或出現意識模糊需及時(shí)就醫。

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