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感冒發(fā)燒能吃櫻桃嗎

患者：男，55歲

病情描述:
感冒發(fā)燒能吃櫻桃嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

感冒發(fā)燒期間可以適量吃櫻桃，櫻桃富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力。但需注意避免過(guò)量食用，以免加重胃腸負擔。

1、維生素補充

櫻桃含有豐富的維生素C，能夠幫助增強免疫力，促進(jìn)感冒恢復。

2、抗氧化作用

櫻桃中的花青素等抗氧化成分有助于減輕炎癥反應，緩解發(fā)燒不適。

3、水分補充

櫻桃水分含量較高，適量食用可幫助補充因發(fā)燒流失的水分，預防脫水。

4、胃腸負擔

過(guò)量食用櫻桃可能刺激胃腸，感冒期間消化功能較弱，建議控制攝入量。

感冒發(fā)燒期間飲食宜清淡，可適量食用櫻桃，同時(shí)需保證充足休息，必要時(shí)及時(shí)就醫。

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