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艾葉治膝蓋疼的方法

患者：男，42歲

病情描述:
艾葉治膝蓋疼的方法
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

膝蓋疼痛可通過(guò)艾葉熱敷、艾葉泡腳、艾灸療法、藥物輔助等方式緩解。艾葉具有溫經(jīng)散寒、活血止痛的功效，適用于寒濕型膝關(guān)節不適。

1、艾葉熱敷

新鮮艾葉搗碎后隔水蒸熱，用紗布包裹敷于膝蓋15分鐘，每日重復進(jìn)行。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解輕度關(guān)節僵硬。

2、艾葉泡腳

干艾葉煮水放至適宜溫度浸泡雙足，水位需沒(méi)過(guò)踝關(guān)節。該方法通過(guò)足部經(jīng)絡(luò )傳導作用改善膝關(guān)節氣血運行。

3、艾灸療法

在鶴頂、犢鼻等穴位施行艾條灸或隔姜灸，每次選取2-3個(gè)穴位。需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作以避免燙傷。

4、藥物輔助

可遵醫囑配合使用艾附暖宮丸、壯骨關(guān)節丸、風(fēng)濕骨痛膠囊等中成藥，增強祛風(fēng)除濕效果。

癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫，避免劇烈運動(dòng)并注意膝關(guān)節保暖，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節負荷。

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