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冰凍飲料對身體的危害

患者:女,57歲

病情描述:
冰凍飲料對身體的危害
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

冰凍飲料可能對胃腸、牙齒及代謝功能造成不良影響。

冰凍飲料溫度過(guò)低會(huì )刺激胃腸黏膜,導致血管收縮和消化液分泌減少,引發(fā)腹痛、腹瀉等不適。長(cháng)期飲用可能誘發(fā)慢性胃炎腸易激綜合征。碳酸類(lèi)冰凍飲料中的磷酸會(huì )干擾鈣吸收,增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險。高糖冰凍飲料會(huì )導致血糖快速波動(dòng),長(cháng)期過(guò)量攝入可能誘發(fā)肥胖或胰島素抵抗。牙齒長(cháng)期接觸酸性或高糖冰凍飲料容易發(fā)生釉質(zhì)脫礦,形成齲齒或牙齒敏感。部分人群飲用后可能出現頭痛,這與低溫刺激三叉神經(jīng)有關(guān)。

建議選擇常溫飲品替代冰凍飲料,飲用時(shí)控制頻率與單次攝入量,飲用后及時(shí)漱口。胃腸功能較弱者及兒童應盡量避免。

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