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胃酸胃燒心吃什么可以緩解

患者：男，37歲

病情描述:
我最近總感覺(jué)胃不舒服，胃里反酸，還經(jīng)常有一種燒心的感覺(jué)，尤其是飯后或者吃了點(diǎn)辣的東西之后。請問(wèn)吃什么可以緩解胃酸和胃燒心的癥狀呢？
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科
對于胃酸過(guò)多和胃燒心的癥狀，可以通過(guò)適量食用燕麥、香蕉等食物，或者遵醫囑使用鋁鎂加混懸液進(jìn)行緩解。
建議早餐時(shí)食用一碗溫熱的燕麥粥，燕麥富含膳食纖維，可以增強飽腹感，緩解燒心的感覺(jué)。香蕉富含的鉀元素，能在胃內壁形成一層保護膜，減少胃酸對胃部的刺激。
在藥物治療方面，患者可以使用抗酸藥，比如鋁鎂加混懸液，其主要成分為十四羥基碳酸鋁鎂水合物，能夠迅速中和胃酸，同時(shí)保護創(chuàng )面，有效緩解胃酸過(guò)多引起的反酸、燒心、疼痛等癥狀。其獨特的大分子結構使得藥物不會(huì )被胃腸道吸收，安全性高。同時(shí)該藥物還能部分降低胃蛋白酶活性，保護胃黏膜，吸附膽汁酸，對因膽汁反流引起的胃潰瘍也有一定的治療作用。此外，該藥口感良好，是水果香味，患者耐受性好，適合長(cháng)期服用。
在治療過(guò)程中，除了使用鋁鎂加混懸液，還可以遵醫囑聯(lián)合使用鹽酸雷尼替丁膠囊緩解胃酸過(guò)多，或者聯(lián)合使用米索前列醇片促進(jìn)胃黏膜修復。日常生活中，要戒煙、戒酒，避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、洋蔥、咖啡、濃茶等，有助于減輕胃部不適。
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