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筋膜炎的癥狀及治療

病情描述:
筋膜炎的癥狀及治療
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胡乃文 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

筋膜炎的癥狀主要表現為局部疼痛、肌肉僵硬和活動(dòng)受限，治療方式包括物理治療、藥物治療和手術(shù)治療。筋膜炎可能與慢性勞損、外傷、感染等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。

1、局部疼痛

筋膜炎患者常出現持續性或間歇性疼痛，疼痛部位多集中在筋膜附著(zhù)點(diǎn)或肌肉交界處。疼痛可能在晨起或久坐后加重，活動(dòng)后稍有緩解。疼痛程度從輕微鈍痛到劇烈刺痛不等，可能伴隨局部壓痛感。寒冷、潮濕或過(guò)度勞累可能誘發(fā)疼痛加重。疼痛區域可能出現皮膚敏感或觸痛反應。

2、肌肉僵硬

筋膜炎會(huì )導致受累肌肉出現明顯僵硬感，特別是在長(cháng)時(shí)間靜止后更為明顯?；颊呖赡芨械郊∪饩o繃、活動(dòng)不靈活，需要緩慢活動(dòng)才能逐漸緩解。僵硬可能伴隨肌肉痙攣或抽搐，影響日?；顒?dòng)能力。癥狀在寒冷環(huán)境中可能加劇，熱敷或按摩后可能暫時(shí)改善。嚴重時(shí)可能導致關(guān)節活動(dòng)范圍受限。

3、活動(dòng)受限

筋膜炎引起的疼痛和僵硬可導致肢體活動(dòng)功能下降?；颊呖赡艹霈F特定動(dòng)作困難，如彎腰、抬臂或行走受限。長(cháng)期活動(dòng)受限可能導致肌肉萎縮或關(guān)節僵硬。癥狀可能隨活動(dòng)量增加而加重，休息后有所緩解。部分患者可能出現代償性姿勢改變，進(jìn)而引發(fā)其他部位不適。

4、物理治療

物理治療是筋膜炎的基礎治療方法，包括熱敷、冷敷、超聲波治療和電療等。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣；冷敷適用于急性期消腫止痛。專(zhuān)業(yè)理療師可能采用深層組織按摩或牽拉技術(shù)松解筋膜粘連。體外沖擊波治療對慢性筋膜炎效果較好。治療期間應配合適度功能鍛煉，避免過(guò)度負荷。

5、藥物治療

藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛和炎癥。嚴重病例可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍注射液。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片可緩解肌肉痙攣。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏也可輔助治療。所有藥物均需在醫生指導下使用，避免自行用藥。

筋膜炎患者應注意休息與活動(dòng)平衡，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。日?？蛇M(jìn)行適度拉伸運動(dòng)增強肌肉柔韌性，但應避免突然劇烈運動(dòng)。保持均衡飲食，適當補充蛋白質(zhì)和維生素有助于組織修復?？刂企w重減輕關(guān)節負擔，選擇合適鞋具減少足部筋膜壓力。癥狀持續不緩解或加重時(shí)應及時(shí)復診，排除其他潛在疾病可能。治療期間應遵醫囑定期復查，調整治療方案。

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