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熱感冒怎么治

病情描述:
熱感冒怎么治
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸與肺血管中心

熱感冒可通過(guò)多喝水、適當休息、使用藥物、物理降溫、調整飲食等方式治療。熱感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境溫度變化、過(guò)度勞累、飲食不當等原因引起。

1、多喝水

熱感冒時(shí)多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)病毒排出。建議選擇溫開(kāi)水、淡鹽水或稀釋的果汁，避免飲用含糖量高的飲料。水分補充還能緩解因發(fā)熱導致的脫水癥狀，維持身體正常代謝。若伴有咽喉疼痛，可少量多次飲用溫水減輕不適。兒童熱感冒時(shí)家長(cháng)需確保其每日飲水量達到年齡推薦標準。

2、適當休息

保證充足睡眠能幫助免疫系統對抗病毒，建議每日保持8小時(shí)以上臥床休息。避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間工作，室內保持通風(fēng)但需避開(kāi)直吹冷風(fēng)。發(fā)熱期間可采取半臥位緩解鼻塞，使用加濕器維持空氣濕度在50%左右。若出現持續高熱不退或精神萎靡，家長(cháng)需及時(shí)帶兒童就醫。

3、使用藥物

針對發(fā)熱可遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等解熱鎮痛藥，鼻塞可用鹽酸偽麻黃堿片，咳嗽可選擇氫溴酸右美沙芬口服溶液。中成藥如連花清瘟膠囊、板藍根顆粒也常用于風(fēng)熱感冒。所有藥物均需排除過(guò)敏史，兒童用藥需嚴格按體重計算劑量，避免與含相同成分的復方藥物疊加使用。

4、物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可使用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管分布區域。禁止使用酒精擦浴，嬰幼兒可貼退熱貼于額頭。同時(shí)減少衣物覆蓋，保持室溫在25℃左右。若寒戰明顯應暫停物理措施，及時(shí)測量體溫變化并記錄，供醫生診療參考。

5、調整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如粥類(lèi)、湯面，適量補充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子。避免辛辣刺激及油膩食物，少量多餐減輕胃腸負擔?？娠嬘媒撬l(fā)汗解表，但糖尿病患需控制糖分攝入。哺乳期母親熱感冒時(shí)需戴口罩防止傳染嬰兒，保持正常哺乳。

熱感冒期間應每日監測體溫3次，癥狀加重或持續3天未緩解需就醫排查并發(fā)癥。保持居所清潔消毒，患者使用單獨餐具毛巾?；謴推诒苊怏E遇冷空氣，逐步增加活動(dòng)量，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、豆制品促進(jìn)康復。慢性病患者或孕婦出現熱感冒癥狀時(shí)，建議盡早就醫評估。

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